网络的普及让养生知识触手可及，却也让一些虚假养生宣传有了可乘之机。近期，一位名为陈伟景的博主凭借《良医良方》养生课在网络上迅速走红，其以 “太医派传人”“老慢病克星” 等多个响亮头衔为招牌，喊出 “少吃药、多吃饭，在家轻松治病” 的诱人口号，吸引了大量中老年观众。但随着课程的传播和产品的销售，陈伟景的忽悠套路逐渐被网友识破，不仅遭到集体质疑，更被直接称作 “大忽悠”，这一事件也再次为网络养生科普敲响了规范发展的警钟。

陈伟景的快速走红，离不开其精心打造的 “权威” 人设，而一众亮眼的头衔则是这个人设的核心支撑。“太医派三分治七分养传承人”“气血双生酒方专利持有人”“药品鉴定负责人”，这些头衔覆盖了中医药传承、专利持有、专业鉴定等多个领域，看似让陈伟景成为了一位全能型的养生专家，却恰恰暴露了其虚假宣传的本质。国家相关部门曾多次提醒公众，要高度警惕各类打着 “御医”“太医传承人” 旗号的养生宣传，这类头衔大多是不法分子为了博取信任而刻意编造的。在中医药行业，真正的专业医者和传承人，始终将精力放在临床诊疗、学术研究和技艺传承上，他们的专业资质能够在正规的中医药管理部门、医疗机构、院校查询到，其诊疗能力也能通过临床效果得到印证。而陈伟景的这些头衔，既没有正规机构的背书，也没有任何可查证的资料，完全是堆砌出来的 “空中楼阁”，这样的过度包装，本身就是养生忽悠的重要信号。

在打造了 “权威” 人设后，陈伟景在《良医良方》课程中抛出的 “秘方治百病” 说法，成为了吸引中老年观众的关键。其宣称自己的 “三分治七分养” 秘法能够根治高血压、心脏病、糖尿病、风湿骨病等多种慢性疾病，还表示这一秘法过去只为少数人服务，如今为了帮助普通老百姓，才选择 “无私公开”。这番说辞精准抓住了中老年慢性病患者渴望摆脱疾病、减少药物依赖的心理，却完全违背了基本的医学科学。从临床诊疗的角度来看，慢性疾病的形成原因复杂，每位患者的体质、病情严重程度、并发症情况都存在显著差异，这决定了慢性病的管理必须坚持 “个体化” 原则。专业医生需要根据患者的具体情况，制定专属的治疗和调理方案，同时患者需要长期坚持并配合定期的随访复查，才能实现病情的稳定控制。世上根本不存在能够通治所有慢性病的 “万能秘方”，陈伟景的这番宣传，本质上就是利用老年人的健康焦虑进行的夸大其词的虚假营销。

陈伟景的忽悠行为，最终还是被亲身经历的观众和网友彻底戳穿。在各大网络平台，随处可见听过《良医良方》课程的网友的吐槽和质疑，这些真实的声音，成为了揭露其真面目最有力的证据。有网友表示，家中长辈轻信陈伟景的宣传，花费重金购买了其推荐的 “治心组合” 等产品，服用后却毫无效果，原本的慢性病症状没有任何改善，还白白损失了钱财。还有网友指出，陈伟景的课程内容毫无专业价值，全程都是在推销产品，所谓的养生科普只是简单的几句话，整个课程就是一场纯粹的产品销售直播。更有细心的网友对陈伟景的 “太医传承” 背景和 “气血双生酒方专利” 进行了深入查证，结果发现均无任何可靠的依据，完全是子虚乌有。这些事实，让陈伟景 “大忽悠” 的标签愈发牢固。

结合国家市场监管总局发布的防范保健品诈骗消费提示和卫生健康委的养生科普提醒，在此为广大中老年朋友梳理几点核心的养生避坑要点，帮助大家远离网络养生忽悠，守护好身体健康和财产安全。其一，辨别资质是关键，开云app登录入口面对网络上的养生博主，首先要查看其是否具备正规的中医药执业资质，是否在正规的医疗机构或院校任职，凡是没有正规资质、头衔无法查证的，一律不要相信。其二，科学认知慢性病，摒弃 “秘方治百病” 的错误想法，认识到慢性病的调理需要科学的方法和长期的坚持，切勿轻信网络上的虚假宣传，擅自使用不明产品或停药、换药。其三，理性消费不盲从，对于网络养生课程中推荐的各类产品，要保持冷静的头脑，切勿冲动消费，购买前一定要咨询专业医生的意见，确认产品是否适合自己的身体状况。其四，正规医疗是根本，身体出现任何不适，无论是急性病还是慢性病，都要第一时间前往正规的医院就诊，遵循专业医生的诊疗方案，这是保障身体健康的唯一可靠途径，切勿将网络养生博主的说法当作诊疗依据。

老年人追求健康、关注养生，是积极向上的生活态度，本应得到社会的支持和呵护，但各类网络养生忽悠却让这份美好成为了被利用的弱点。像陈伟景这样的伪养生 “名医”，利用老年人的信息差和健康焦虑，靠着虚假包装和夸大宣传谋取私利，不仅让老年人蒙受经济损失，更可能对其身体健康造成严重危害。一些老人因轻信其 “少吃药” 的说法擅自减少正规药物的服用量，最终导致病情加重，这样的后果令人痛心。同时，这类行为也严重扰乱了网络养生科普的正常秩序，让真正的科学养生知识难以传播，更抹黑了中医药的良好形象，影响了中医药文化的传承和发展。

整治网络养生科普乱象，需要多方携手、共同发力，构建起全方位的防护体系。作为公众，要主动学习科学的养生知识和防骗技巧，提升自身的辨别能力，树立正确的养生观念，自觉抵制虚假养生宣传；作为子女，要多关心、多陪伴家中长辈，及时为他们普及网络养生防骗知识，关注他们的养生消费行为，为他们的健康生活保驾护航；作为网络平台，要切实履行主体责任，加强对养生内容和博主的审核力度，建立严格的资质认证和内容审核机制，对虚假宣传、非法推销产品的内容和账号，及时采取下架、封禁等措施，从源头遏制虚假养生宣传的传播；作为监管部门，要持续加大对网络养生领域违法违规行为的打击力度，开展专项整治行动，依法严厉查处虚假宣传、诈骗等行为，同时畅通投诉举报渠道，为消费者维权提供便利和保障。唯有如此，才能让网络养生科普回归科学、理性的本质，让广大公众尤其是老年人能够放心获取养生知识，真正实现健康养生。